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柿子什么时候吃对身体好 柿子吃完要涑口吗
2023-01-18

柿子的吃饭有很多种,种种都深受大家喜欢,柿子的营养也很高,那么柿子什么时候吃对身体好呢,柿子吃完要涑口吗,下面一起来看看吧。

柿子什么时候吃对身体好 

宜在饭后吃。 由于胃酸已与食物结合,就不容易出现“柿石”,若胃内出现胃结石,轻者会出现上腹部疼痛,严重者还会刺激胃肠导致胃出血、胃炎和胃溃疡病,甚至造成胃穿孔危及生命。另外刚刚摘下来的柿子,质地很硬,不能食用,而且很涩,需要放上2-3天之后,柿子才会变软,口味变得甘甜可口。

柿子吃完要涑口吗

吃完要漱口。 柿子含糖高且含果胶,柿子的残余留在在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。

吃柿子会发胖吗

适量的吃柿子不会引起身体发胖的,柿子里含有大量的维生素c,少量食用,有提高机体免疫力,有利于身体的健康。但经常吃柿子或大量的食用,可能会引起身体发胖的症状,柿子里含糖量还是较高的,建议患有肥胖或减肥期间的患者,应合理营养饮食,不要进食过多的甜食,油腻性食品或油炸食品,建议患者应多吃蔬菜类的食物,宜清淡饮食,多增加户外活动,不要熬夜,应注意休息。

柿子里的软核能吃吗

柿子里面的软籽是可以吃的。 柿子里面的软籽其实是种子的外衣,柿子在发生长过程中,一般没有发育好的柿子,就会让种子将这层外衣留下来,形成软绵绵的软籽,这种软籽的成分与柿子果肉成分一致,所以说是可以食用的。